Začátek nového roku a společně s ním čas, kdy si říkáme, co všechno uděláme v novém roce jinak. Co změníme, s čím přestaneme nebo naopak s čím začneme. Přečtěte si deset nejčastějších novoročních předsevzetí, která si Češi dávají.
- Přestat kouřit
Sice těžké předsevzetí, ale když se povede, máte z toho radost vy, vaše okolí a také vaše peněženka. Ušetřené peníze, které neutratíte za cigarety nebo tabák, se vždy mohou hodit. Díky nim vám zbyde například na kratší dovolenou nebo nové oblečení. A splnit si tak můžete rovnou 8. předsevzetí.
- Zhubnout
Slyšíte ze všech stran, že byste měli zhubnout nějaké to kilo? Sedavé zaměstnání vám nepomáhá a pár pivek v hospodě už vůbec ne? Hubnutí může a nemusí být věda. Stačí k němu přistupovat zodpovědně, zařadit do jídelníčku zdravá jídla a trochu toho pohybu. Abyste dosáhli co nejlepších výsledků, vsaďte na pomoc odborníků.
- Sportovat
Začátek sportování nemusí být nutně spojen s předchozím dsevzetím. Trochu toho pohybu nikdy neuškodí a dnes máte tolik možností. Můžete si po práci zajít do posilovny, ráno se trochu proběhnout nebo si o víkendu zahrát s přáteli fotbal, volejbal, tenis, squash nebo basket. Možností je celá řada a na vás je jen se odhodlat a začít pravidelně něco dělat.
→ Náš tip: když začnete sportovat ve dvou, lépe se pak donutíte opravdu něco dělat.
- Pít méně alkoholu
Možná jste do během silvestrovských oslav přehnali a první věta v novém roce byla: „Už nikdy nepiju.“ To vám možná nevydrží, omezení přísunu ale tak hrozivě znít nemusí. A stejně jako u prvního předsevzetí můžete krásně ušetřit. Spojte jedničku a čtverku dohromady a můžete si dopřát skutečně pěknou dovolenou. A to ani nemluvíme o tom, že vám vaše tělo poděkuji.
- Něco se naučit, třeba jazyk
Naučit se něco nového chce svůj čas. Někdo má pro určitý obor větší vlohy, někdo to dohání pílí. Vždy ale musíte věnovat svůj čas a být odhodlaní, abyste se něco nového naučili. Ať už je to další světový jazyk nebo programovací jazyk.
- Najít lepší práci a vydělávat víc
Štve vás šéf, který vám nechce přidat, i když v práci dřete od rána do večera a ještě o víkendu? Možná to je jeden z důvodů, proč se s novým rokem rozhodnete najít si i novou práci.
→ Náš tip: spojte páté předsevzetí s šestým a máte mnohem větší šanci na úspěch při hledání lepší práce.
- Najít si lásku
Letos už to konečně vyjde! Přejeme vám, ať Valentýna, 1. máj a každý večer a víkend máte s kým trávit.
- Kompletně vyměnit šatník
Toto je předsevzetí, se kterým vám můžeme pomoci. Nejdříve se inspirujte v naší
stylové poradně, kde vám radíme, co nosit na jaké události a pak tyto rady aplikujte v praxi. A pokud si svým novým stylem nejste ještě jistí, můžete ušetřit při pořizování nového oblečení – stačí si to pravé koupit ve
výprodeji. S našimi módními kousky se ale můžete spolehnout na
vždy perfektní a moderní vzhled.
- Častěji uklízet
Perfektní předsevzetí, které když dodržíte, potěšíte každou ženu, se kterou sdílíte domácnost. Pomozte svým drahým polovičkám a vezměte si na starost třeba utírání prachu. Budete mít víc času na sebe navzájem.
- Využívat čas efektivněji – více číst a méně se dívat na televizi
Změna zvyků může dát zabrat více, než byste čekali. Přijít po práci domů a sednout si k televizi je mnohem jednodušší, než volný čas začít využívat nějak jinak. Třeba sportem, učením se něčeho nového nebo četbou beletrie. Když už se ale jednou odhodláte a chvíli vydržíte, brzy se s novým způsobem trávení času sžijete.